【妊娠36週0日/予定日まで28日】ラスト1カ月です!

【妊娠36週0日/予定日まで28日】ラスト1カ月です!

連載 2人で読む【妊娠後期】 安心マタニティ

【赤ちゃん】体重が2000g台に突入

小さめの赤ちゃんでも2000g、大きめの赤ちゃんは2900g近くまでの体重になりました。推定体重はあくまで「推定」なので、実際の体重との誤差はあります。

生まれたときに2500g以上になっているように、あともう1週間は子宮の中で育てます。

【ママ】産後しばらくはできそうにないことを楽しんでおく

「お産までもう1カ月もない」と思うでしょうか。「まだ1カ月もある」と思うでしょうか。実際には「いつ生まれてもいい」となるのは、来週に迫った「正期産」に入ってから。

正期産に入ってすぐに生まれることもあるし、正期産の終わり、41週の後半になってからということもあります。とにかくラストスパートに入ったことは間違いありません。

産後しばらくはできそうにないことを今のうちに楽しんでおくのもいいですね。ただし、妊娠してからこれまでの間に、したことがないことはしないでおきましょう。たとえば急にマタニティスイミングやマタニティヨガに挑戦!というのは、やめてください。

あと少しですから「今まで以上に、または新たに何かをがんばる」というよりも、これまでとできるだけ同じようにして過ごしていくことにしましょう。


この連載について

おなかもかなり大きくなってきて、いよいよ妊娠後期へ。週ごとのアドバイスを読んで、赤ちゃんの成長の様子、ママの生活上や健康面の注意点などを確認しましょう。かわいい赤ちゃんに会えるまであと少し!35年以上にわたって妊婦さんと赤ちゃんを見守ってきた産婦人科ドクターによる温かくて信頼できるアドバイスをお届けします。

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監修
鮫島浩二先生
産婦人科医
東京医科大学卒業後、東京警察病院、木野産婦人科医院などをへて、2006年さめじまボンディングクリニック開院。妊婦さん自身が主体になるお産を実践。また、母と子、父と子、そして妊婦さんどうしの絆づくりを支援する日々。ベストセラー『わたしがあなたを選びました』著者。3男の父。 (*)リーブ法の母親学級:さめじまボンディングクリニックで実施される、現代の日本の妊婦さんに向けたリラックス出産法。
さめじまボンディングクリニック

出典 :安心マタニティ280DAYS※情報は掲載時のものです

出典 :First Pre-mo、安心マタニティ280DAYS※情報は掲載時のものです

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