けん玉は世界的に人気!遊びや競技用におすすめ商品15選

コラム
公開日:2019/01/15
更新日:2019/10/12
けん玉は世界的に人気!遊びや競技用におすすめ商品15選

古くから遊びとして親しまれてきたけん玉。最近では遊び道具としてだけでなく、競技用やストリートパフォーマンス用など用途がバリエーション豊かになり、世界的に人気になりました。特に国内では、知育効果が期待できることでも注目されています。そこで今回はけん玉を特集!けん玉の遊び方や練習方法、選び方をまとめました。おすすめのけん玉もピックアップしたので参考にしてみてください。

けん玉とはどんなもの?

けん玉の歴史は古く、昔から世界中でさまざまな形状のものが使用されてきました。現在、けん玉として親しまれている形のものが誕生したのは大正時代。広島で「日月ボール」という名称で発売され、実用新案として登録したものが発祥です。

一般的にけん玉は十字状の形状をしており、3つの皿と剣先がひとつ付いています。そして、本体と繋がった玉を皿の上に乗せたり、剣先に入れたりして遊びます。

現代では、競技用スポーツの一種としてさまざまな大会が開かれるほど広まりました。人気は海外まで広がっており、ストリートパフォーマンスとしても認知されています。

けん玉の遊び方

けん玉の基本の遊び方は、本体を持って玉を引き上げ、くぼんだ大皿や小皿、中皿、尖った剣先でキャッチするものです。

けん玉の技は、数万種類もあるとも言われ、非常に奥深い遊びです。想像を膨らませて新しい技を編み出すこともできます。さまざまな技があるので、チャレンジしてみましょう。

興味が深まってきたら、日本けん玉協会の級・段の認定に挑戦したり大会に出場したりすると良いですね。

子どもとけん玉で遊ぶときには、周囲の人や物にぶつからないような広いスペース、車などが通らない場所を選びましょう。投げたり振り回したりしないこと、人に剣先をむけないことを約束してから始めてくださいね。

けん玉で遊ぶことのメリットとは?

けん玉にはどのようなメリットがあるのでしょうか?遊びを通してさまざまな効果が期待できるようです。

知育効果が期待できる

けん玉は、玉や穴、皿の位置をよく見て集中しないとうまくいきません。ひとつの技ができるようになるには時間がかかるため、忍耐力が鍛えられます。技をマスターするには、人の動きを見て覚え、想像力を働かせることも大切。続けていくうちに、新しいオリジナル技を編み出そうと考えるようにもなるかもしれません。

このようなことから、集中力・忍耐力・想像力も同時に高めることができるでしょう。子ども達の遊びとしてだけではなく、知育効果も期待できるため、ママ達からも注目を集めています。

適度に体を動かせる

けん玉は、意外と体全体を動かして遊びます。膝を曲げ、スクワットのような動きをするため、続けていると汗ばむほど!

体がブレると技を成功させることができないため、バランス能力や体幹も鍛えられます。室内でも適度に体を動かせ、老若男女問わず一緒に楽しめることもメリットです。

けん玉の練習方法

けん玉は、技の種類によって適した持ち方が異なります。お皿に玉を乗せる技、けんを使う技、玉を持って本体を動かす技と持ち方が異なるので、まずは持ち方をマスターしましょう。

次に、足を肩幅に開いたら、けん玉を持っている方の足を少し前に出します。手はおへその前あたりで構え、膝を使って実際に技を行ってみましょう。

肩の力を抜きリラックスして行うのがポイント!体全体を使うイメージで練習するのがコツです。取り扱い説明書にある遊び方の説明や、動画、アプリなども参考になりますよ!

けん玉の選び方

けん玉は一見するとどれも同じように見えるかもしれませんが、使いやすさや技の難易度によって違いがあります。目的や機能面によってけん玉の選び方をチェックしてみましょう。

目的別の選び方

最近では、伝統的なけん玉だけでなく、競技用やストリートパフォーマンス用のけん玉まであるので、使う目的によって選ぶものが変わります。どのような目的でけん玉を選ぶのかを決めてから選ぶと良いでしょう。

初心者向け

子どもや初めてけん玉をする人は、使いやすい初心者向けのものがおすすめです。扱いやすいとされているけん玉で、楽しさを味わってみましょう。

級・段位取得希望者向け

次に、けん玉協会の級や段位を取得したい人は、「公益社団法人 日本けん玉協会」が認定しているものを選んでください。日本けん玉協会は、けん玉の大きさや形、素材まで規定を定めています。日本けん玉協会が発行している認定シールが目印になるので、購入時にチェックしてみましょう。

趣味として楽しむ人向け

また、インテリアとして楽しめるデザインのけん玉や、ストリートパフォーマンスに向いているけん玉もあります。目的別に選び、けん玉を楽しんでみてくださいね!

機能面重視の選び方

けん玉は、木の種類や玉の柄、糸の素材や玉の塗装などで機能が異なります。機能面もチェックして選んでみましょう。

糸や木の種類

けん玉の糸には、タコ糸やナイロン糸があります。ナイロン製の糸の方が、耐久性が高くねじれを戻しやすいため、ナイロン糸の方が使いやすいでしょう。安価なものはタコ糸の場合があり、使いにくいかもしれません。糸の種類もチェックしてみてください。

また、木の種類によって、音の響きが異なります。重さや触り心地、使いやすさなどにこだわりがある場合は、どのような木を使っているか確認してみましょう。

玉の塗装

玉のカラーも赤や青などの単色のものばかりではなく、バリエーション豊かです。マットな塗装のもの、クリアな塗装のものなど、個人の好みもありますが、技の決めやすさも変わってきます。

どのような技をしやすいけん玉なのか、説明や口コミで確認してみましょう。玉に線が入っているものや色が分かれているものは、玉の回転が分かりやすく穴の位置を把握しやすいので、コツを掴むのに有効です。ただし、級や段位認定には使えない場合もあるので、気をつけましょう。

汚れにくいもの

使い続けるうちに持ち手の汚れが目立ってくるケースもあります。そのような場合は、全体に黒や青色の塗装がしてあるものを選ぶといいでしょう。プラスチック製のけん玉も、汗がしみ込まないので汚れになりにくいです。

目的や機能面も気にしつつ、お気に入りのけん玉を見つけてくださいね!

競技用けん玉の違いとは?

競技用のけん玉は日本けん玉協会が重さやサイズなどを決めており、けん玉認定検査に合格したF16-2型のものを「認定けん玉」と言います。認定けん玉であれば、級・段の認定試験を始め、公式大会にも出場できます。

以前は、玉の色が単一のもの、けん玉と中皿のフチが丸くないものなどの基準がありましたが、時代のニーズと共に変化してきました。現在は、日本けん玉協会公認の認定シールが貼ってあるものが競技用認定けん玉として使えます。

認定けん玉と同じような中型のけん玉は、推奨品に分類されています。級・準初段までの認定試験であれば受験可能です。推奨品けん玉で認定試験を受ける場合は、そのけん玉がどの級位まで受験に対応可能か確認しましょう。

日本けん玉協会が推奨しているものには、推奨品のシールが貼られています。認定品・推奨品シールの色はメーカーによって異なります。どちらに該当するものか気をつけてチェックしてみてください。

おすすめのけん玉をピックアップ!

それでは、おすすめのけん玉をご紹介します。さまざまなタイプのけん玉をピックアップしたので、参考にしてみてください。
※様々なタイプのけん玉を紹介しています。子供の年齢や発育発達に合わせ、安全性に配慮してお選びください。

はじめてのけん玉 赤 日本けん玉協会推奨 木製(予備糸つき)

はじめてのけん玉 赤 日本けん玉協会推奨 木製(予備糸つき)幻冬舎(Gentosha) ¥ 1,282 ※2020/01/25 10:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

こちらは、小さな子どもにおすすめのけん玉。通常のものより小さめで玉も30%軽いので、4歳以上からチャレンジできますよ!日本けん玉協会の認定規格を元に、子どもや初心者用に作られました。

遊び方ガイドで正しい持ち方を学びながら、技に挑戦!小さなこどもの手にもなじみやすいので、入門用や練習用けん玉として使ってみませんか?玉の色も定番の赤を始め、青・緑・ピンクがあるので男の子も女の子も楽しく遊べるでしょう。

[セット内容]本体、あそびかたガイド、予備糸
日本けん玉協会推奨
本体サイズ :W62mm xH165mm xD47mm
対象年齢 :4歳以上

けん玉チャンプ 45690

けん玉チャンプ 45690池田工業社(Ikeda Kougyo-sha) ¥ 526 ※2020/01/25 10:12 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

どこか懐かしさを覚えるトラディショナルデザインのけん玉。皿が大きくて乗せやすいので、初めてけん玉にチャレンジする子どもにおすすめです。リーズナブルな価格も魅力的。まずは、お試し感覚でけん玉を始めてみませんか?

天然木使用
原産国:中国製品
サイズ:(約)W75×H175mm
製品重量:(約)150g
対象年齢:3歳以上

日本けん玉協会認定品 オフィシャルけん玉 STARS 赤

日本けん玉協会認定品 オフィシャルけん玉 STARS 赤幻冬舎(Gentosha) ¥ 1,147 ※2020/01/25 10:13 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

スタンダードなけん玉としてベストセラー!日本けん玉協会が公認した実用新案・意匠登録済。玉に特殊な塗装が施されているため、灯台などの技が決まりやすいことが特徴です。

日本けん玉協会認定の競技用けん玉なので、級や段の検定を始め、公式大会にも挑戦できますよ! 玉の色は、赤・青・緑・ピンクの4色。男女を問わず、お友だちと仲良く遊ぶのにもいいですね。

対象年齢 :6才以上
[セット内容]けん玉・あそびかたガイド・予備糸

山形工房 日本けん玉協会認定 大空ストリートけん玉 黒 1個

日本けん玉協会認定 大空ストリートけん玉 黒 No-1206山形工房(Yamagata Koubou) ¥ 2,750 ※2020/01/25 10:12 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

汚れが目立ちにくい全てブラックのけん玉。本体はステイン、玉はマットブラックの塗装で仕上げました。汗ばみがちな手で汚れが気になる人におすすめです。

日本けん玉協会認定品の中では珍しいブラックけん玉。検定の場でもクールに技が決まりそうですね!

● パッケージサイズ/約H185×W70×D60mm
● セット内容/取扱説明書、替え糸
● パッケージ重量/160g
● 主材質/ブナ、サクラ
● 電池/不要
● 生産国/日本
● 単位/1個
● 対象年齢6歳~

日本けん玉協会認定品 けん玉 けやきけん玉 山形工房

日本けん玉協会認定品 けん玉 けやきけん玉 No-1124山形工房(Yamagata Koubou) ¥ 3,278 ※2020/01/25 10:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

音の響きがいい高級木材のケヤキけん玉は、木の美しさと香りも楽しめます。国産木材を使って、日本の職人が丁寧に仕上げました。

山形工房は、競技用けん玉生産日本一!日本けん玉協会公認のけん玉指定工場です。スタンダードなけん玉から、高級感漂うけん玉まで数多く製造しています。クオリティーの高い逸品の中から、きっとお気に入りのものが見つかりますよ!

●生産国:日本
●メーカー:山形工房
●対象年齢:6歳位~
●パッケージサイズ:約20.5×7×6cm

伝統玩具 けん玉 ストリートけん玉 初心者 練習 最適 (ブルー×ブラック)

伝統玩具 けん玉 ストリートけん玉 初心者 練習 最適 (ブルー×ブラック)ノーブランド ¥ 1,198 ※2020/01/25 10:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

斬新なデザインが目を引くこちらのけん玉は、珍しい竹製シリーズのもの。独特の高い音も特徴的です。

ハンドル部分に軸を通し強度を上げつつ、ホールに紐が通った新しい構造になっています。新しい技を生み出せるかもしれませんよ!基礎的な技から上級者の技まで幅広く対応できるけん玉です。

対象年齢:5歳以上
全長18cm、
ボール直径6cm、カップ径4cm/3.6cm

LINE FRIENDS けん玉 コニー

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LINE FRIENDSがけん玉に!LINEユーザーにおなじみのコニー・サリー・ブラウンがデザインされました。かわいらしさ抜群のけん玉は、大人から子どもまで人気になりそうですね!

糸や袖部分は、キャラクターごとのカラーになっているのがポイント。インテリアとして飾ったり遊んだり、いろいろ楽しめます。

商品サイズ(約):7×18.5cm
材質:天然木
構成:1pcs
原産国:日本

競技用けん玉 TK16 ORIGINAL BE(黒緑)・13570

競技用けん玉 TK16 ORIGINAL BE(黒緑)・13570若松屋(Wakamatsuya) Amazonで詳しく見る

見た目に美しい2色の玉のけん玉。塗装の色が違うため穴の位置の確認がしやすく、程よく止まってほしい技を決めやすくなります。

ぽんと置いてあってもインテリアになりますね。黒赤パターンや水色と橙色のストライプ、緑と紫のストライプなどいくつかバリエーションがあるので、お気に入りのひとつが見つかるはずです!

けんの材質:ブナ
玉の材質:ブナ
塗装:ラバー塗装
付属品:替え糸、ビーズ、説明書

けん玉 日本けん玉協会認定品 「大空 和シリーズ 桜(パールピンク)」

けん玉 日本けん玉協会認定品 「大空 和シリーズ 桜 (パールピンク)」有限会社山形工房 ¥ 2,872 ※2020/01/25 10:12 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

定番のけん玉、山形工房の「大空」には、このような美しいけん玉もありますよ!淡いピンクのつややかな玉に、桜吹雪が舞っているデザイン。インテリアとして飾ると、場の雰囲気が明るくなりそうです。黒い玉に桜吹雪が舞う、夜桜のようなシックなデザインもあります。

けん玉協会の認定品として、使いやすさも抜群。級や段への挑戦もできます。けん玉に興味を持ち始めた女の子におすすめです!

パッケージサイズ:約7×18.5×6cm

Kerang けん玉 ホワイトブラック ストライプ模様 アウトドアスポーツ

Kerang けん玉 ホワイトブラック ストライプ模様 アウトドアスポーツKerang Amazonで詳しく見る

化粧箱入りで、プレゼントにおすすめ!アメリカで人気のけん玉です。白黒の2色の玉で色がはっきりしているので、競技中も玉の動きを確認しやすく練習もしやすいですね。

けん玉 木材:ブナ
けん玉 usa プロモデル
素材:ビーチウッド
本体サイズ:6cm×7cm×18cm, 重量約160g

KENDAMA USA けん玉 Tribute スーパースティック フォレストグリーン Super Stick FGRN

KENDAMA USA けん玉 Tribute スーパースティック フォレストグリーン Super Stick FGRNKendama USA ¥ 2,376 ※2020/01/25 10:12 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

難易度の高いトリックの練習に最適!特殊コーティングを玉に施してあるので、グリップ力が高く使いやすいですよ。灯台や月面着陸などの難しい技も決まりやすい!アメリカでも話題のけん玉です。

本体サイズ:6cm×7cm×18cm
素材:ビーチウッド
セット内容・付属品:変え紐・オリジナルステッカー
本体サイズ :6cm×7cm×18cm
主な製造国 :中国

Yumu日本けん玉協会認定けん玉Sticky(スティッキー) (Gold)

Yumu日本けん玉協会認定けん玉Sticky(スティッキー) (Gold)Yumu Kendama Amazonで詳しく見る

進化したデザインと使い心地!Yumuのけん玉は、有段者が自ら作成したもの。特殊な塗装を12層でコーティングしてあります。白い玉に美しく入ったストライプで、トリック中の玉の動きや穴の位置を把握しやすいですね。カラーバリエーションも豊富なので、好きな色を選べます。日本けん玉協会認定で競技用としてもおすすめです。

特徴: ● 競技用日本けん玉協会認定けん玉 ● けん玉協会が所有する特許権・意匠権の実施許諾有り ● PL保険相当の賠償責任保険への加入 ● 品質保証、台湾で製造 付属品: 替え糸 ステッカー 説明書

KDX ケンダマクロスS ケルベロスバレット

KDX ケンダマクロスS ケルベロスバレットBANDAI ¥ 1,360 ※2020/01/25 10:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

カッコよく技が決まる!男の子におすすめのケンダマクロス。こちらのスパイクシリーズの特徴は、全てのお皿に剣先が付けられること。上手になって上級の技を決めたくなったら、チャレンジしてみましょう。従来のけん玉とは異なる遊びが広がります。

対象性別 :男の子
対象年齢 :7歳から
(C)BANDAI 2014
【商品内容】本体1個 (スタンダードカップ仕様) 、ビギナーズカップ1式
セット内容:ボディ1個、スパイクボール1個、ストリング1本、ビーズ1個、スタンダードカップS大・中・小、スパイクバレット3本

KDX ケンダマクロス 極 サーティワン ポッピングシャワー

KDX ケンダマクロス 極 サーティワン ポッピングシャワーBANDAI ¥ 3,480 ※2020/01/25 10:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

子どもも大好き!サーティワンアイスクリームが、ケンダマクロス極シリーズになって登場しました。スタビライズカップも3つ付属で、カスタマイズしながらの練習も可能。玉をカップに乗せやすく、剣先はさしやすく抜けにくくなっています。

人気フレーバー、ポッピングシャワー柄のけん玉は、お友だちと遊ぶときにも注目を集めそうですね。

B-R サーティワン アイスクリーム株式会社 商品化許諾済
 (C)BANDAI 2014
対象年齢 :7歳以上
【商品内容】ポッピングシャワー:1、コーン:1、スタビライズカップ大/中/小:1、Wラージカップ 大/大:1

LED KENDAMA(ピンク)光る けん玉 けんだま ケンダマ 剣玉

LED KENDAMA(ピンク)光る けん玉 けんだま ケンダマ 剣玉OHP(オーエイチピー) Amazonで詳しく見る

他の人とは違うけん玉を探しているならコレ!光って楽しいLEDのけん玉です。アウトドアや夜の暗闇の中で遊ぶと、とても幻想的。玉と本体にそれぞれスイッチがあり、青と赤のLEDが点灯します。

対象性別 :男の子
対象年齢 :7歳から
電池付属

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初めてけん玉をする人や、おじいちゃんおばあちゃんと一緒にけん玉をしたい人にはコチラ!競技用のけん玉に比べ、玉の皿のサイズを少し大きくしながらも軽量化しました。

日本けん玉協会推奨品なので、級と準初段試験の受験も可能。多種多様な技に対応もできるクオリティーの高いけん玉ですよ!日本けん玉協会監修のハンドブック付きで、技を分かりやすく理解できます。けん玉を脳トレとして実践したいパパ&ママにもおすすめ。

●本体サイズ:全長180×剣高さ160×皿銅幅74mm×玉60mm
●小中大皿:49×43×52mm
●重量:150g
●木材:ブナ・サクラ
●付属品:ハンドブック・取扱説明書・予備糸付き
●対象年齢:6歳以上

(文/はやしりえ)

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