ママ一人でベビーをお風呂にいれるときの最初から最後まで！

生後１ヶ月を過ぎたら、ベビーバスは卒業です。おへそが完全に乾いたら、大人と一緒に入浴できます。時間帯は、遅くならなければ夜でもOK。湯温は赤ちゃんに合わせて、少しぬるめにしょましょう。ママ一人で入れるときは、早く手順に慣れて、親子のスキンシップをたっぷり楽しんでください。

ママとベビーのお風呂タイムの手順

１：まずは浴室、脱衣所、リビングに必要なものをスタンバイ

ママ一人の場合は、スムーズに入浴するには準備が肝心！　必要な物は、場所ごとに用意しておいて。例えば、浴室はシャワーであたためておく、脱衣所にはタオルをセット、リビングには着替えを広げておくなどしておきましょう。

２：ママの体を洗う

先に、ママがすべてすませます。赤ちゃんは、バスチェアなどで浴室内に。脱衣所で待たせるときは、ドアを開けて、顔が見えるようにして。

３：赤ちゃんを洗う

赤ちゃんを抱っこして、顔から下へと洗っていきます。片方の手で作業するので、石けんやガーゼなど必要なものは手の届くところに。

４：湯ぶねであたたまる

滑らないよう注意し、湯ぶねに入ってあたたまります。赤ちゃんはのぼせやすいので、冬でも長風呂はNGです。

５：タオルで体をふく

脱衣所にセットしておいたタオルで赤ちゃんをくるみ、ママも体をサッとふいたら、リビングへ。きちんと水分をふきとりましょう。

６：お手入れ＆水分補給

ママも着替えをすませ、赤ちゃんも落ち着いたら、耳や鼻などのお手入れタイム。最後におっぱいやミルクなどで水分補給をします。

先輩ママたちのお風呂データ

Q：入浴時間は？

A：平均１４．２分

赤ちゃんが疲れないため、入浴は15分以内ですませている家庭がほとんどでした。

Q：お風呂担当はだれ？

A：

ママ４５％

入浴と着替えをママ＆パパで分担３１％

休日のみパパ２４％

日中に入れる家庭が多く、担当は「ママ」という回答が約半数。夕方以降、入浴と着替えを連携している家庭も３割強いました。

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出典：はじめてママ＆パパ育児より　※情報は掲載時のものになります。